やさぐれ日記

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2016年 05月 31日

本日の晩酌の肴は鳥手羽元と大根・こまつな煮

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朝からモリモリ野菜炒め

って言うか野菜少ないから肉炒めだね…

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梅干はおかずの所に入れてました。写真撮る時にご飯の上に乗っけ直したよ(小声)

で、今日は仕事終わりにオアシスに寄って食材の仕入れに

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手羽元・鳥胸肉・ササミフライ…

鳥ばっかじゃん(涙目)

小松菜と鳥を調理しようと思ったけど、大根さんが控えていたので一緒に炊いたった。

今日も簡単調理でよっこらせっと!

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メインは手羽元と大根・小松菜のたいたん

サブは冷奴・ササミフライ・納豆・サラダ

飲物 淡麗② 赤②

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骨付き肉は美味しいね~

お出汁にもええ働きしてくれるし(本当)

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冷奴は茗荷とネギバッサーっと

胡麻油とポンズで頂いたよ、おいちぃ~~


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今宵もまだまだ…


ごちそうさまでした~!




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by yasagure7130 | 2016-05-31 09:59 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(2)
2016年 05月 30日

本日の晩酌の肴は刺し盛り

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ん(・・?

朝食はヘルシー定食か…

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何時もですが手抜き弁当

卵焼き以外は冷食とウィンナー

楽ちんやけど飽きたぞ(涙目)


で、とっとと仕事終わらせオアシスに食材の仕入れに

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お刺身買ってもた

まあ!仕方無いよね~半額シール貼られたら無視出来んよ(本当)

にゃので、今日はお料理ほとんどせず("^ω^)・・・

楽チン楽チン

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メインはお刺身

サブは冷奴、マカロニサラダ、納豆、サラダ、南瓜のたいたん

飲物 淡麗① 麦水②

最近夜はご飯を食べない様にしてるのよ


でも、無いと寂しいな~

慣れるかな(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?


ごちそうさまでした~!




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by yasagure7130 | 2016-05-30 10:00 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(2)
2016年 05月 29日

本日の晩酌の肴はチキンの粒マスタードソース

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昨日はちーっと飲み過ぎた(白目)

朝は軽~くで


今日は休日なんで、急いで洗濯・お掃除終わらせたら、はやもうお昼

久しぶりに焼きめし作った

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肉系が何も無かったので、卵と玉ねぎ・人参で

今回はオイスターベースでスウィートチリも入れてアジアンテイストで

お肉無くても美味しくでけた!( ^ω^)おっ


そんでもって本日は引きこもって映画三昧

お買い物も行かず、夜は簡単に


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メインはチキンステーキ粒マスタードソース

サブはオニオンスライス温玉乗せ、納豆、もずく、大根のお味噌汁、サラダ

飲物 プレミアムモルツ① 淡麗① 赤①

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オニスラで黄身がとろ~ん

たまらん

ビールに良く合うわぁ~

ごちそうさまでした~!




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by yasagure7130 | 2016-05-29 09:27 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(0)
2016年 05月 28日

今日は友人と外吞み


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朝日を浴びながらの朝食は気持ええゎ~!

これだけで気持のゆとりが出ますね。

で、午前中~お昼過ぎまでファイナンシャルプランナーに来てもらってお勉強&色々見直し

助言も頂いて方向性が少し見えて来た感じでしょうか

頭使ったのでお腹空いた…

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夜は吞みなんで、軽く(軽くでは無いやろ)焼ソバ頂きました。


そんでもって夜は友人の行き付けのお店で、創作野菜料理のお店

ざざーっと写真垂流しで

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ローストビーフ


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お豆腐の上に鯛が乗ってた

ドレッシングをザァ~っと掛けて


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特大茶碗蒸し

でかいよ~


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ごぼうのフライ

安定の美味しさ

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きゅうりにチーズを挟んで揚げたやつ

カラシマヨで食べたけど、サクサクでめちゃ美味しい

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トマト餃子

トマトの中には餃子餡が、いいね~

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食べたけど覚えて無い。記憶が…

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ポークでしょうね

あ、味?

覚えてね~~~ぞ

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写真撮ってるって事は〆で食べたんでしょうね(白目)


全般的にあっさりしていて女性向きのお店かなと思います。

ごちそうさまでした~!





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by yasagure7130 | 2016-05-28 09:08 | お食事【外食】 | Trackback | Comments(0)
2016年 05月 27日

本日の晩酌の肴はサーモン刺し

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朝は豚ニラ玉炒め…

そんな料理名あるんかいな?

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もちろん、お弁当にもIN

本日もちゃっちゃと仕事を片付け、帰宅前にオアシスへ

家に帰っても1人なんで、スーパーに寄って帰るのはちょっとした楽しみ!

色々物色しまして、今日仕入れたのは

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シースーとサーモン刺し

野菜が無いじゃん肉ばっか(白目)

今日は疲れていたので、調理しません( ー`дー´)キリッ

ど~ん

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メインはサーモン刺し(ポンズで)

サブは寿司盛り、小松菜と厚揚げのたいたん(これだけ作っちゃった)、南瓜、納豆、大根おろし(おろしちゃった)、サラダ

飲物 淡麗② 冷酒①

サーモンは山葵醤油で食べるもんやと思ってましたが、ポンズが付属でついてました、せっかくですのでポンズで食べてみた。

アトランティックサーモンは油ノリノリなんで、ポンズで頂くと少しオイリーさが和らぎますので良かったです。

ごちそうさまでした~!




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by yasagure7130 | 2016-05-27 10:13 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(0)
2016年 05月 26日

本日の晩酌の肴は豚チゲ鍋

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前に仕込んでいたカレー

解凍してご飯にかけるだけ!

楽でええわぁ~~

しかし、吞みながら作るもんやから、カイエンペッパーや黒胡椒など調子乗ってぶち込むのでめっちゃ辛いよ~

朝一に食べると、一気に目が覚める&汗ばむね。

多分LEEの20倍以上は辛いと思う(真顔)

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今日も帰宅前にオアシスへ

大根一本買ってもた( ̄▽ ̄)♪

さあって、どうやって一本食べよか…

自分の引き出しが少ないので、クックパッドで調べよっと

で、本日は帰宅前からチゲ鍋が食べたかったので

よいしょっと!

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メインは豚チゲ鍋

サブは板ワサ、納豆、南瓜

飲物 淡麗② 赤①

夜はまだまだ

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パルミジャーノうめ~~~

ごちそうさまでした~!






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by yasagure7130 | 2016-05-26 10:05 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(2)
2016年 05月 25日

本日の晩酌の肴は鳥胸肉のチリソースかけ

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ご飯に乗っけてるのは山椒の佃煮

ピリっとして、うまうま(・ω・)

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ご飯に梅干や山椒なんか乗せたいけど、ご飯冷凍してしまうからな~

ちょっと、方法を考えよう!

で、本日のお仕事終わらせ、帰宅前にいつものようにオアシスへ

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いやにブリ刺しが安かった。

ブリ刺しメインと行きたいところやけど、あんまし美味そうでないのでサブに ← 何故に買うのよワタシ

と言う事で鳥胸があったのでそぎりして、小麦粉パタパタして焼いたった。

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メインは鳥胸肉スウィートチリ掛け

サブはブリ刺し、納豆、サラダ

飲物は淡麗② 白①

スウィートチリがあれば重宝するね~

ブロッコリーや野菜類にも合うし、お肉にも合うし(本当)

で、肝心のブリさんはやっぱ外れやね。

てか、本当に鰤クラスなん(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?

どうも、はまちにしか思えんぞ!

値段が値段なんであんまし文句は言えんけど…


ごちそうさまでした~!


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by yasagure7130 | 2016-05-25 09:49 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(2)
2016年 05月 24日

本日の晩酌の肴は野菜炒め

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琥珀色の飲物は紹興酒でも水割りでも無いでっせ!

ただの麦茶です。←当たり前、仕事前に飲むやつはおらん!

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今日の汁物はクノールのフカヒレ入りスープ

たまには中華スープも良いね(・ω・)ノ

本日もとっととお仕事終わらせ

帰宅前にオアシスへ

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ブロッコリー久し振りに買えた。

サンドイッチも何故か買ってしまった。見切り品で80円って言われたらね~買っちゃうよ…

で、食べなあかん食材もあるので、さっさっと調理して

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メインは野菜炒め

サブはブロッコリー、納豆、板ワサ、肉豆腐、ホウレン草、茗荷酢味噌掛け

〆 サンドイッチ

飲物 淡麗② 赤②

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酔っぱらいは意味も無くカロリーを取る

翌朝、写真を見て後悔

今回の教訓 ブロッコリーにマヨ掛け終わったら直ぐに冷蔵庫に直す事。

出しっぱなしにすると、酔っぱらいはろくな事せん(涙目)


ごちそうさまでした~!



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by yasagure7130 | 2016-05-24 09:41 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(0)
2016年 05月 23日

本日は週一のきのこスパ

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朝から肉豆腐は濃いわぁ~~(白目)

仕事とちゃうかったら、間違いなくシュッポっと空けてますね( ̄▽ ̄)♪

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お弁当用に冷凍ナポリタンを買ってみました。

レンチンしてお弁当に詰めたのですが、ちょっと残ったので味見。

え!

美味しくないんですけど…

マジか、3個入りなんでまだ2個あるぞっと

で、会社で恐々食べてみたら普通でした。

お弁当用なんで、冷えた方が美味しいのかな(疑問)

私、ご飯はレンチンしますが、おかずは冷たいまま食べるのでね。

本日も無事仕事が終了し、帰宅前にオアシスへ

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やった~!かつおたたきが半額~(歓喜)

ちょっとメニューがバラバラですが

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純和食になりきれなかった痛い夕食メニュー

メインはきのこスパ…メインで良いのか

サブはかつおたたき、サラダ、冷奴、納豆(いつでも納豆)

飲物 淡麗① 白① 赤②

あ!きのこスパにのり乗せるの忘れてる。

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そうそう、のり乗せておかんとね!

まだまだ飽きない。

でも、オイルベース・トマトベースも織り交ぜて作って行きたいな。

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まだまだ夜は長い(嬉)


ごちそうさまでした~!





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by yasagure7130 | 2016-05-23 10:08 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(0)
2016年 05月 22日

本日の晩酌の肴は鳥モモの柚子胡椒焼

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ハムもマヨが無いので心なしか寂しいそう。

早く買わねば(本当)

朝日を浴びながらの朝食は気持良いね。

で、休日なんで友人と神戸へ

お昼はまた王将へいっちゃった。

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食べてる最中に写真撮らなきゃって思い出した。

直ぐに忘れるんよ(白目)

これでは呑みたりんので、自宅で吞み直し。

前回は友人宅で飲み散らかしたので、今日はうちに来てもらった。

でも、また写真撮るの忘れた…

友人も帰って宴のあと

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グラスしか、ねえ~じゃん!

これで終わりでは何なんで、翌日も見とく(・_・o)ン? (o・_・)ン? (o・_・o)ン?

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日曜日の朝

今日こそマヨを買うぞっと( ー`дー´)キリッ

前回カロリーオフのが美味くなかったので、今回はレギュラーのにしようっと!

で、急いで掃除洗濯も終わらせ、お昼はまた中華食べに行っちゃった

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ハイハイタウンの南海飯店

好きなんよね~、ここの焼ソバ。

これで650円は安いよ、ビールは大瓶で420円やし

そんでもって満腹&ほろ酔いでオアシスに寄って帰宅

買った物は

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まあ、いつもと代わり映えしないメンバーですが

夜ご飯もちゃっちゃと作って晩酌タイムは

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メインは鳥モモの柚子胡椒焼

サブは肉豆腐、オニオンスライス温玉乗せ、茗荷酢味噌掛け、納豆、スパサラ&ベビーリーフ

今日は濃いよ~

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うちの家には青い物が無いんかい!

葱とか、さやいんげんとか、かいわれ大根とか…

ええそうです!何も御座いません(涙目)

パラっと豆腐の上に置けばちょっとは見栄えが良くなるのにね。

何もないとみすぼらしい。

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オニスラは温玉崩して、かき込みます。

うめ~~~

あ~~~!ビールと良く合う(本当)

ビールおかわり~



はいはい自分で取りに行きますよ( ̄▽ ̄)♪


ごちそうさまでした~!



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by yasagure7130 | 2016-05-22 09:44 | お食事【自宅&お弁当】 | Trackback | Comments(0)